カルチャーセンターのちらし

近所のカルチャーセンターの講座のチラシが入っていました。参加してみたいござがたくさんあって前見ているだけでも楽しくなりました。例えば優しいジャズダンスです。ストレッチや柔軟体操でメリハリのあるしなやかな体を作りジャズダンスを楽しむそうです。運動何がてな人でも無理なく楽しめるような内容になっているそうです。またラフターヨガと言う笑いヨガのクラスもありました。笑とヨガの呼吸法を組み合わせた今注目のエクササイズです。また姓名判断の講座もありました。気になる人の性格や運勢を知るために姓名判断を持ちます。講座では名前の分析やいろいろな場面で活用できる誰でもわかる生命は羽田の方法を知ることができるそうです。また初めての絵手紙講座もありました。下手でいい、下手が良いと言う言葉をモットーに自分らしい季節の絵手紙を楽しく変えていく講座だそうです。また初めての中国語講座もありました。標準的な中国語の発音で看護眠、姿勢を学び基礎発生と基礎文法知識を覚えていくクラスだそうです。最近流行の苔玉と盆栽を楽しむ講座もありました。基本的な盆栽の知識を学び自然美や動きを感じるように苗木を配置し季節の盆栽を楽しんでいく講座です。また1日だけの講座もありました。例えば、国講座がありました希望の感じ1時を使って自分だけの印をつくります。生学の0メイキングもありましたいちどは作ってみたい原徳。鮮やかなピンクのスプレーバラをラフィアンを巻いて作るスタイルでの例です。また夏を乗り切るためのヘルシーな蜂蜜ドリンクの作り方を学ぶ講座もありました。300種類もの栄養素が含まれている蜂蜜を使って爽やかなドリンクをつくります。これで暑い夏を乗り切りましょう。このようにいろいろなカルチャー講座があります。時間を見つけていろいろ参加してみたいものですね。プラステンアップ

ヨガのエキスパート

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